酒逢知己千杯少，但要谨记，酒为辛热之性，长期饮酒是消化系统肿瘤发病最常见的因素。世界卫生组织认为酒精饮料的过度消费与口腔癌、喉癌及食管癌有关。国内也有统计显示，自然环境基本相同，吸烟率也相当时，爱喝酒地区的人群，肝癌死亡率是爱喝茶地区的2.5倍。
喝酒的危害
1、酒精会损害心脏，少量饮酒会使血压升高，大量饮酒会导致尿液大量排出，血容量减少，导致血压下降，甚至出现昏迷和休克。酒精会损伤心肌细胞，诱发心力衰竭。
2、喝酒会伤肝，尤其是长期喝酒容易肝硬化，甚至以后可能会发生肝癌。
3、孕妇酒精中毒的危害主要体现在胎儿畸形、胎儿智力低下等不良后果，所以孕妇绝对禁止饮酒。
4、长期饮酒会导致骨质疏松、骨痛、骨折。
5、过量的酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。酒精不是兴奋剂，酒精的作用是麻痹大脑。
亲朋好友相聚，常常会选择最有聚会气氛的火锅、麻辣烫，不过，过食温热性食物最易诱发消化系统的肿瘤。过烫饮食是导致食管癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热会损伤、刺激食管黏膜上皮，长期刺激下将诱导组织恶变。
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